VR视频画面要求
用什么画面去构建一部影片实在莫衷一是。但无可厚非的是，合理的拍摄角度才能凸显纪录片的真实性和客观性。
使用固定镜头，而不是让观众被动的接受位移，因为如果视点动而人的身体不动，会产生很怪的感觉。尽量少运动镜头，且运动速率要慢（不超过成人慢跑速度）。且，VR摄像机的移动是一种场景漫游的手段，而不是镜头语言表达的手段。所以，VR运动镜头的使用原则是：“让观众的身体的感受和视听经验最大限度地一致”。
VR影视的“推、拉、摇、移”应该由观众主观意愿完成，不应该在前期拍摄者强制。适当的“推、拉、移”是可以的，但“摇”就交给观众完成。移动的过程中要有参照物，比如跟随一个人行走，这样不会有不适感。
在VR中，如果你要移动镜头，就要给观众一个移动的理由。比如，你可以安排一个角色来引导观众。
画面主体尽量不要在画面两端（头要转180°），不能让观众因为寻找主体需要而大幅转动头部。VR叙事不必把360°全用上，用一百多度就可以了。
景别是由演员走位决定的。如果以“第一人称”视角拍摄，则要考虑人际心理学。人与人谈话的舒适距离是1米（在VR眼镜中是中近景），这时可以清晰看到对方的表情和情绪。向摄像机走来的动作代表了强悍和亲近，如果是正派，则代表了友善、亲切，如果是反派，则代表了侵略、敌意。这种“凑进”的方法也可以用来呈现特写，但呈现特写的时间不宜过长。
画面主体不能移动太快，整个VR视频采集器也不能移动太快，最好不要超过成人小步慢跑的速度。
拍摄VR视频的一些小技巧
因拍摄VR的硬件条件限制，目前传统影视中的蒙太奇语言在VR影视中无法起作用，而且VR的360°的全景再现，让观众进入到影像中，消除了镜头的主观性。这点恰恰与纪录片的特性相符合，所以目前实景VR最具价值的拍摄方向是纪录片。
在360°忙碌的环境中，专注于别人的对话是不切实际的，那么360度故事中的有效对话是什么呢？潜台词。亦即没有直接表达出来的，隐藏着的言外之意。
在VR实景拍摄中，前期后期的比例大概是8：2，所以我们要花大量心思在前期构思和拍摄中。
由于用户是在探索世界中体验故事而非直接跟随镜头观看故事，线性叙事的速度必须要兼顾非线性探索的节奏。
互动性是VR的3I特性之一，虽现在VR还不能做到多感官互动，但与观众的简单互动式可以做到的，需要我们花点心思想想。
VR实景拍摄还处于探索阶段，没有技术标准，目前的VR影视尚处于“可观看”状态，距离我们满意的观看要求还有一段距离要走。这过程需要所有从业者共同探索，需要热心机构总结出初步的行业规范，需要广大观众给出观看体验反馈，VR影视行业才能稳步向前发展。