互联网+办公主要分为两种：
第一种是工具化使用互联网，许多跨国公司利用视频会议把全球各地的区域代表聚集在一起开会，而相似的例子数不胜数。而VR+办公就是这种模式的升级版，用更好的交互体验来加强员工的体验。同时，虚拟显示技术也能在设计、建模等领域辅助相关的专业人员。
第二种则是彻底脱离现实办公地点，他们没有固定的工位，CEO和员工分散在世界各地，平常利用互联网联系，有需要的时候飞到一起。但这种看似酷炫的模式始终难以推广，主要原因有两大点：管理困难，团队协调性差。
而相比之下，VR技术正好弥补了互联网技术的两大不足：
从管理上来讲，在潜入虚拟世界的环境下，大量的数据汇入到计算机云端，计算机能随时监控每名员工当前的状态，也方便员工业绩的统计，所以在管理上，VR办公甚至比现实办公更加快捷方便。
而团队协调性上来讲，VR技术相比于传统的互联网技术，能够传达给对方更多的信息，相比于单调的文字或者图片，在虚拟世界的交流更接近现实。除此之外，虚拟世界缩短了物理世界的距离，就好像著名的黑客马拉松，包子也可以与世界上任何一名编辑共同办公，报道世界任何角落发生的事情。
除此之外，VR办公创造的无穷无尽的虚拟场景和环境声音也能激发人们的创造力，相比于整天在座位上面对电脑，在虚拟的世界里行万里路会带来更多的灵感。
VR+办公的好处主要体现在下面三个方面：
（1）首先，VR办公降低了场地的成本要求， 节省了大量的办公费用 。对初创公司来说，除了人员成本之外，房租是更加头疼的一件事儿。而VR办公的接入，让这些公司不必租赁写字楼等办公场所，戴上VR就可在任意场所办公（在确保安全的前提下），既经济又好玩。
（2）VR办公也有助于帮助性格内向的员工，减少在工作时因紧张而出现手忙脚乱的情况。VR能给员工提供舒适、轻松的环境。在VR中，人与人之间的交流都是虚拟的，这给那些内向甚至有“社交困难综合症”的员工减轻了压力。这样一来，他们能更集中精神的开展工作。
（3）VR办公得益于虚拟化的场景，因此也打破了地域限制。通过VR办公，小公司也能吸纳全球人才，恋家的人也不用为家庭与工作产生纠结心理。从一定程度上来说，VR能帮助解决世界各地区人才发展的均衡问题，减轻一线城市包揽人才资源的情况。
（4）VR办公更私密，能保护员工隐私。虚拟场景取代了现代隔层式的办公室，能让工作的环境更加安静，对于上班的白领来讲，自己的隐私受到了保护，人人都拥有了独立的工作环境，有利于工作效率的提升。
（5）方便监管。通过电子数据监管员工的行为，也方便企业数字化考核员工业绩，企业管理人员也不用天天头疼怎么去数公司里的员工对不对数。当然这涉及大量的隐私和伦理问题。